女性特有のお悩みに特化したサプリメント。
女性には特に不足がちな鉄分を5〜10倍効率よく吸収できるヘム鉄（ヘモグロビンから分離）を主体にした栄養補助食品です。
ヘム鉄は溶解性に優れているので、体内によく吸収されると言われています。
吸収レベルで比較するとヘム鉄1gは、牛レバー580gに相当します。
※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
商品名 ヘム鉄 内容量 25．62g（60粒×1粒の重量427mg、1粒の内容量350mg）×6袋【約180日分】 1日の目安 2粒 原材料名 乳糖、ゼラチン、プルーンエキス末（プルーンエキス、加工デンプン）、デキストリン、ヘム鉄、ショ糖エステル、ビタミンC、クエン酸鉄Na、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB12 主要成分(1粒中) ヘム鉄：14.42mgプルーンエキス末：70mg 被包材 ゼラチン（ハードカプセル） 栄養成分表示(1粒427mg当たり) エネルギー：1.67kcal たんぱく質：0.09g 脂質：0.01g 炭水化物：0.30g ナトリウム：2.09mg 鉄：1.45mg お召し上がり方 健康補助食品として1日に2粒を目安に、水などでお召し上がりください。
過剰摂取を避け、1日当たりの摂取目安をお守りください。
異常を感じられたら直ちにご使用をおやめいただき、医師または薬剤師へご相談ください。
区分 日本製・健康食品 広告文責 株式会社エル・ローズ 販売者 香林製薬株式会社 フリーダイヤル 0120-520-310 福井県福井市三郎丸4-200 変換ワード：サプリメント supplement 国産 GMP認定工場ヘム鉄 1袋60粒入×6袋（約180日分） ■お召し上がり方 健康補助食品として1日に2粒を目安に、水またはぬるま湯などでお召し上がりください。
過剰摂取を避け、1日当たりの摂取目安をお守りください。
異常を感じられたら直ちにご使用をおやめいただき、医師または薬剤師へご相談ください。
※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
商品名 ヘム鉄 原材料名 乳糖、ゼラチン、プルーンエキス末（プルーンエキス、加工デンプン）、デキストリン、ヘム鉄、ショ糖エステル、ビタミンC、クエン酸鉄Na、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB12 被包材 ゼラチン（ハードカプセル） 内容量 25.62g (60粒×1粒の重量427mg、1粒の内容量350mg) 1日の目安 2粒 主要成分 (1粒中) ヘム鉄:14.42mg プルーンエキス末:70mg 栄養成分表示 (1粒427mg当たり) エネルギー:1.67kcal たんぱく質:0.09g 脂質:0.01g 炭水化物:0.30g ナトリウム:2.09mg 鉄:1.45mg 賞味期限 パッケージ記載 保存方法 直射日光、高温多湿を避け冷暗所に保存してください。
区分 日本製・健康食品 広告文責 株式会社エル・ローズ 0120-520-310 販売者 香林製薬株式会社 まとめ買いはこちらから
楽天で購入5,243円（税込み）
サプリメント始めたんだけどカルシウム鉄αリボ酸マルチビタミン食物繊維飲も思ったら10錠くらい飲むんやな
@0409SaKuR 2020/07/24 21:00
@cookiechan009 くっきーさん
サプリメントで摂らない方がよいものに、
カルシウム、銅、鉄って教わりました😅
普通に食事していれば欠乏は滅多にないようですが、
炎症人間の私はむしろ多いぐらいｗ
ココアとかナッツで摂るようにします☺️@kanon_oda 2020/07/22 17:13
貧血気味の家族がいる場合は、調理器具を鉄にすると良い。鉄鍋で調理したものは、鉄分が約１・５倍になる。しかも、鉄鍋から出る鉄分は食べ物やサプリメントよりも、体に鉄分が吸収されやすいので効率的です
@tiebukuromj 2020/07/24 10:44