炭酸水 300ml 関連ツイート
70.0→70.8 +0.8
昨日飲んだ物
朝300ml 100ml
昼350ml
夜300ml
コーヒー 150ml
炭酸水150ml
計1350ml
歩く分には何ともないけれど、目がチカチカして貧血ぽいので大事を取って休みなが… https://t.co/mjllrxgyDh@tosekikowaiman 2019/07/07 10:39
炭酸水は、炭酸によって胃を膨らましてくれるので、食前の30分ほど前に300mlほど飲むことで満腹感を与え、食欲を抑えてくれますよ。
それだけでなく、血行促進やデトックス効果なども期待できるので、お肌にもいいと言われています。炭酸水を選ぶときは、糖分が使われていないものを選ぼう@ruru0506ruru 2019/07/08 19:32
@yamami_1213_25 夏の現場に向けて本気出さないと
ほんとお腹の肉やばい( ˊᵕˋ ;)💦
コンブチャ酵素ドリンクってやつ！
コンブチャが流行ってるらしい ←
200~300mlを炭酸水で割って飲んだら
ほんとコップ1杯でお腹いっぱいなる！笑@_____kym123r 2019/07/06 17:50