青汁 冷凍 関連ツイート
1カ月に1回の大量購入と大量料理で冷凍すれば、買い足しは牛乳くらいで、ヨーグルトも作ってるし
手間も取らないし、月1の食費なので生活がちょー楽、節約にもなるし
お菓子も食べないでスムージーや青汁があればいい。
究極になってきた。@hnqvqnk268 2020/06/27 17:09
RT @ore825: 冷凍青汁は国産ケール100％で1杯で1日分の野菜の栄養価を摂れます。
冷凍タイプなのでアレンジしやすくて便利でした！
イオンなど、スーパーの冷凍食品売り場で購入できます！
#ファンケル #PR@orz10112 2020/06/22 11:16
◾️朝
🍅,酢キャベ,ミニハンバーグと目玉焼き(冷凍食品),味噌汁,雑穀米
◾️昼
わかめご飯おにぎり1個,ウインナー1本
◾️夜
酢キャベツ,レタス,ナス炒め少し,青汁きな粉豆乳
◾️間食
サツマイモ120g,抹茶ういろう一切れ
変な時間に間食したから夜ご飯は少なく🥵@1997___oose 2020/06/27 18:06