1回5分ゴロゴロするだけでストレッチとセルフマッサージ ヨガローラー 1回たった5分ゴロゴロするだけで背中、腰、ふくらはぎ等のパーツごとのストレッチが可能。 2種類の凹凸がトリガーポイントを刺激してセルフマッサージ。 トリガーポイントとは普段痛みがないのに、押されると痛みがある場所のことです。 背中の下や太ももの下にいれて、ゴロゴロと動かすだけでトリガーポイントを刺激し、筋肉のこりを効率よくほぐす事ができます。 使用を続ける事で日頃の運動不足解消や疲労回復、肩こりや腰痛の予防にも最適です。 2種類の凹凸で自分に合ったセルフマッサージ ・突起した凹凸 指と指先でマッサージすることをイメージした形状 ピンポイントでトリガーポイントにフィットします。 ・平らな凹凸 手のひらでマッサージすることをイメージした形状。 平らな面がやさしく筋肉をほぐしてくれます。 耐荷重 約100kg 材質 EVA素材 サイズ 33cm×14cm 重さ：約850g カラー パープル オレンジ ブルー ブラック ピンク グリーン グレー 注意 カラーの見え方につきましては、お客様のモニターなどの設定により、違って見える場合もございますので、予めご了承くださいませ。
楽天で購入1,798円（税込み）