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RT @yutoreplus: くびれ作りが加速するチューブトレーニングです。
@a26714410 2020/06/04 11:00
・人生で1度もくびれたことがない
・キツくても体に変化が欲しい
そんな方におすすめ!
チューブを前に持ち、あしを床から離してバランスをとる。お腹を丸めながら上半身を大きくひねると「腹斜筋」に効く。…
RT @yutoreplus: くびれ作りが加速するチューブトレーニングです。
@muni_LR910 2020/06/04 11:50
・人生で1度もくびれたことがない
・キツくても体に変化が欲しい
そんな方におすすめ!
チューブを前に持ち、あしを床から離してバランスをとる。お腹を丸めながら上半身を大きくひねると「腹斜筋」に効く。…
RT @yutoreplus: くびれ作りが加速するチューブトレーニングです。
@agiash2 2020/06/04 10:18
・人生で1度もくびれたことがない
・キツくても体に変化が欲しい
そんな方におすすめ!
チューブを前に持ち、あしを床から離してバランスをとる。お腹を丸めながら上半身を大きくひねると「腹斜筋」に効く。…