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RT @yutoreplus: くびれ作りが加速するチューブトレーニングです。
@as_sakimori 2020/06/04 09:16
・人生で1度もくびれたことがない
・キツくても体に変化が欲しい
そんな方におすすめ!
チューブを前に持ち、あしを床から離してバランスをとる。お腹を丸めながら上半身を大きくひねると「腹斜筋」に効く。…
RT @yutoreplus: くびれ作りが加速するチューブトレーニングです。
@shery75407396 2020/06/04 12:00
・人生で1度もくびれたことがない
・キツくても体に変化が欲しい
そんな方におすすめ!
チューブを前に持ち、あしを床から離してバランスをとる。お腹を丸めながら上半身を大きくひねると「腹斜筋」に効く。…
RT @yutoreplus: くびれ作りが加速するチューブトレーニングです。
@akoponyo 2020/06/04 13:00
・人生で1度もくびれたことがない
・キツくても体に変化が欲しい
そんな方におすすめ!
チューブを前に持ち、あしを床から離してバランスをとる。お腹を丸めながら上半身を大きくひねると「腹斜筋」に効く。…