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袋にはチャットが付いていない為、開封後他の密封容器に移って保管してください。
作り方（2人分）： 1.オートミール1カップとお水2カップを入れ、火にかける。
2.時々かき混ぜながら、とろ火で数分煮る。
3.アガベシロップ、牛乳、フルーツ、塩等をお好みで加えて召し上がってください。
◎ドライフルーツとナッツを入れるとより栄養豊富で美味しいです。
広告文責:株式会社ケントク 03-5980-8751 区分:健康食品 原産国:アメリカ 製造者:アリサン有限会社粒が大きくて味が良いと評判のアリサン創業当初からのロングセラー。
すぐ出来る朝食で多くの方に愛用されています。
食物繊維たっぷりでダイエット食品としても人気！クッキーやマフィン作りにぴったりです。
手作りグラノラにも。
オートミールにはビタミンB群・ミネラル・食物繊維、特にビタミンB1・パントテン酸・カリウム・マグネシウム・鉄分・亜鉛・銅や食物繊維、ファイトケミカルのサポニン・アルカロイド・ステロール・フラボノイドなどの栄養素が多く含まれています。
楽天で購入507円（税込み）
昨夜のキムチ鍋の残りにオートミールを入れて、温玉を落とした朝ごはん
満足度が高いうえに低カロリー、低GIなのでありがたい🥰
輸入オートミールからは発癌性除草剤が検出された例もあるので、フランスのオーガニック商品を使ってます https://t.co/Notn3LBwVO@mineko_fortune 2019/09/29 07:54
@colezosan はじめまして〜🌸
オートミールはスープに加える程度で米化にしちゃうって気が付いていませんでした…🍚
今度オートミール焼飯やドライカレー食べてみます
iHerbは毎月楽天リーベイツ経由でオーガニック食材を注… https://t.co/gvD8n9cIeR@keichanyukochan 2019/09/29 09:40
朝⚖44.9
バナナ
豆乳スープ
昼
サバトマト煮オートミールリゾット
生ハムサラダ←ドレッシングは大葉漬けのオリーブオイルで作った💓
プロテインヨーグルト
夜🍽
酒
オーガニック野菜居酒屋
🏃♂️
ホットヨガ@90000st 2019/09/25 01:14