米 25kg 関連ツイート
2020.6.26 58.25kg(day63初日から-1.75kg)
@ladybugnana777 2020/06/26 22:25
◯ウォーク30分
・朝:味噌汁
・昼:ニラ、ゆで卵、にんじんつなマスタードサラダ、米
・夜:ラーメン、餃子、豆腐
・おやつ:なし
・飲み物:水、プロテイン、コ… https://t.co/39asZW2O6u
2020/07/01(水)
@soi_f_mb 2020/07/01 23:36
47.25kg +0.2
☞朝
ヨーグルト
野菜
雑穀米少し
ビスケットドーナツ
コーヒー
☞昼
卵スープ+オートミール
蒸しパン
ゆで卵
ルイボスティー1リットル
ビスケットドーナツ2個
☞夜
豆腐1パック
カボチャ
#soi記録
25kg9600円の米、単価はいつも食ってるのより安いんだけど10000円が大金すぎて買えん・・・・・・
@Kirihitoha_404 2020/06/28 05:00